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A Practical Guide to CBT: From Stress to Strength - Practical Guide Series
Clair Pollard
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A Practical Guide to CBT: From Stress to Strength - Practical Guide Series
Clair Pollard
Full of practical exercises to help you overcome your fears, manage negativity and think in a more helpful way, using the tools of cognitive behavioural therapy.
224 pages
| Medien | Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken) |
| Erscheinungsdatum | 2. August 2018 |
| ISBN13 | 9781785783845 |
| Verlag | Icon Books |
| Seitenanzahl | 224 |
| Maße | 166 × 117 × 15 mm · 148 g |
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