6 Week Bike Fit

Brooke Johnson

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6 Week Bike Fit

6 Week Bike Fit is a weight training program specifically developed for cyclists. Cycling is a whole-body workout, and to obtain maximal cycling fitness, weight training is a must. Inside is a weight training program with step-by-step instructions and pictures that will transform you into a stronger, faster, leaner and more confident cyclist in just 6 weeks.

Medien	Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum	11. April 2014
ISBN13	9780692201107
Verlag	Breakaway Fitness LLC
Seitenanzahl	50
Maße	213 × 3 × 276 mm · 140 g
Sprache	Englisch

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