10 Soluciones Simples Para Elevar La Autoestima: Como Terminar Con La Inseguridad en Si Mismo, Ganar Confianza Y Crear Una Autoimagen Positiva (Volume 1) (Spanish Edition) Spanish edition

Glenn R. Schiraldi

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10 Soluciones Simples Para Elevar La Autoestima: Como Terminar Con La Inseguridad en Si Mismo, Ganar Confianza Y Crear Una Autoimagen Positiva (Volume 1) (Spanish Edition) Spanish edition

Cómo terminar con la inseguridad en sí mismo, ganar confianza y crear una autoimagen positiva. Quienes carecen de autoestima son más propensos a padecer depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos. Para paliarlo, Glenn R. Schiraldi, doctor en Filosofía, propone una serie de actividades sencillas que reducen el estrés, le dan significado a la vida e incrementan el amor propio.

Medien	Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum	1. Mai 2014
ISBN13	9781499318944
Verlag	CreateSpace Independent Publishing Platf
Seitenanzahl	232
Maße	13 × 133 × 203 mm · 244 g
Sprache	Spanisch

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