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Cognitive Behavioral Therapy: The Complete Step by Step Guide on Retraining Your Brain and Overcoming Depression, Anxiety and Phobias (Cognitive Behavioral Therapy Series)
James Ryan James
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James Ryan James
The first step to actively change your thought patterns starts now, with the purchase of this book. Not only will you learn a step-by-step approach to overcoming the negative triggers in your life, but you'll know when and how to apply specific strategies to create more positive experiences.
96 pages
| Medien | Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken) |
| Erscheinungsdatum | 7. Juli 2019 |
| ISBN13 | 9781951030223 |
| Verlag | SD Publishing LLC |
| Seitenanzahl | 96 |
| Maße | 127 × 203 × 5 mm · 104 g |
| Sprache | Englisch |
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