Baja En Carbohidratos - Dante Muro - Bücher - Daniel Heath - 9781989808184 - 5. Januar 2020
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Baja En Carbohidratos

Dante Muro

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Baja En Carbohidratos

Este libro le brinda toda la información que necesita sobre la dieta cetogénica y cómo comenzar con ella.

La dieta cetogénica consiste en alimentarse con alimentos saludables y desinfectar su sistema con los nutrientes correctos. No obstante, la dieta va mucho más allá de la alimentación; la dieta debe ser divertida, simple y súper emocionante. Cuando usted comienza a seguir la dieta keto, ya sea que su objetivo sea perder peso, mejorar su salud o mantenerse activo todo el día, a veces resulta es más fácil alimentarse con algunas comidas insalubres. Algunas personas cometen el error de comer un solo alimento una y otra vez, lo que puede hacer que se sientan aburridos y deprimidos debido a los malos hábitos alimenticios.

Si contestó sí a alguna de las preguntas anteriores, le tengo buenísimas noticias. Resulta que va a poder comer alimentos con grasa, que lo van a llenar, que saben muy bien, y no va a tener que volver a preocuparse porque esa grasa y esas calorías se le peguen a su cuerpo.

Realmente lo hace. De hecho, si usted sigue este plan, cuanta más grasa coma, más grasa perderá (y estoy hablando de su peso).

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 5. Januar 2020
ISBN13 9781989808184
Verlag Daniel Heath
Seitenanzahl 196
Maße 127 × 203 × 11 mm   ·   199 g
Sprache Spanisch