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Stop au stress au travail
50 Minutes
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Stop au stress au travail
50 Minutes
Puisque le stress s?immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c?est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul. Ce livre vous aidera à :? Comprendre votre fonctionnement ? Connaître vos limites? Vivre les situations de stress de manière positive ? Et bien plus encore !
Medien | Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken) |
Erscheinungsdatum | 10. September 2015 |
ISBN13 | 9782806269546 |
Verlag | 50Minutes.fr |
Seitenanzahl | 32 |
Maße | 127 × 203 × 2 mm · 40 g |
Sprache | Französisch |