Swasthya Trikon - Perfect Health Discovery (Hindi)

??? ??? ?? ★★★★★★? ???? ?? ??? ????? ??, ??? ??? ★★★★★★??? ★★★★★★? ???? ?? ★★★★★★??? ?? ??? ????? ??? ?? ★★★★★★???? ??? ???? ???- ??.??.???. (MSY)? M = Meal (????), S = Sleep (????), Y = Yoga (★★★★★★?+???)? ?? ★★★★★★ ?? ???? ???? ??? ?? ""★★★★★★??? ★★★★★★?' ?? ?? ??? ????? ?? ★★★★★★? ?? ????? ★★★★★★??? ??? ?? ???? ???? ★★★★★★??? ?? ?? ★★★★★★ ★★★★★★?? ★★★★★★ ???? ??? ????? ?? ★★★★★★ ?? ?? ★★★★★★? ?? ?? ????? ???? ?? ???? ?? ★★★★★★ ★★★★★★ ?? ??? ???? ?? ??? ????? ???? ?? ★★★★★★? ??? ★★★★★★ ???? ?? ??? - ???, ?? ?? ★★★★★★ ?? ??? ★★★★★★?? ??? ?? ???? ???? ??? ★★★★★★ ?? ??? ???? ???? ?? ★★★★★★ ★★★★★★ ???? ???? ? ???? ? ????? ★★★★★★? ????? ★★★★★★ ?? ????? ???? ??? ???? ?? ???? ?? ★★★★★★ ?? ????? ????? ??? ?? ?? ?? ????? ????? ★★★★★★? ★★★★★★??? ?? ???? ????? ★★★★★★, ★★★★★★, ★★★★★★? ?? ★★★★★★???? ★★★★★★??? ?? ?? ???? ★★★★★★???? ????? ???? ?? ???, ??? ?? ??? ???? ?? ?? ""★★★★★★? ★★★★★★???' ★★★★★★? ?? ???? ???? ?? ??.??.???. (????) ???? ????? ????? ???? ??? ??? ????? ★★★★★★ ???? ??? ★★★★★★ ?? ????? ??? ???? ?? ??? ???? ?? ?? ???? ??? ??? ★★★★★★ ???? ★★★★★★ ?? ★★★★★★ ?? ★★★★★★???? ?? ?? ???? ??? ??? ???? ★★★★★★?? ?? ????? ?? ????-???? ★★★★★★?? ★★★★★★ ????? ★★★★★★?? ???? ?? ★★★★★★ ??? ???? ★★★★★★, ★★★★★★???, ★★★★★★??? ?? ??? ???? ????