When Life Hits Hard: How to Transcend Grief, Crisis, and Loss with Acceptance and Commitment Therapy - Russ Harris - Bücher - New Harbinger Publications - 9781684039012 - 1. August 2021
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When Life Hits Hard: How to Transcend Grief, Crisis, and Loss with Acceptance and Commitment Therapy

Russ Harris

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When Life Hits Hard: How to Transcend Grief, Crisis, and Loss with Acceptance and Commitment Therapy

In this candid self-help guide, best-selling author Russ Harris offers practical skills grounded in acceptance and commitment therapy (ACT) to help readers recover from grief, loss, and crisis; transcend pain and suffering; and build rich and meaningful lives-even in the face of adversity.


208 pages

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 1. August 2021
ISBN13 9781684039012
Verlag New Harbinger Publications
Seitenanzahl 208
Maße 272 g
Sprache Englisch  

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