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The Getting of Resilience from the Inside Out
Sally Baker
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The Getting of Resilience from the Inside Out
Sally Baker
Resilience is our psychological 'immune system' - without it we cannot meet life's challenges unscathed. Yet negative formative events may leave us vulnerable. Award-winning therapist Sally Baker draws on her extensive experience and case studies from her own practice to show how to move from negativity to self-empowerment
240 pages
Medien | Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken) |
Erscheinungsdatum | 9. Mai 2024 |
ISBN13 | 9781781611265 |
Verlag | Hammersmith Health Books |
Seitenanzahl | 240 |
Maße | 221 × 172 × 15 mm · 282 g |
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