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Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
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Entrenar para correr
Bernabé Ramírez Herrada
Este es un libro básico para entrenar para medio maratón y maratón. Contiene una serie de tablas sencillas y eficaces que el mismo corredor puede reprogramar en sus entrenamientos mediante el cambio de fraccionamiento de las series o intervalos.
| Medien | Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken) |
| Erscheinungsdatum | 4. August 2017 |
| ISBN13 | 9781974286324 |
| Verlag | Createspace Independent Publishing Platf |
| Seitenanzahl | 98 |
| Maße | 156 × 234 × 5 mm · 86 g |
| Sprache | Spanisch |
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