Como correr a dos minutos por kilometro

Bernabé Ramírez Herrada

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Como correr a dos minutos por kilometro

Este es un libro de entrenamientos para carreras de medio fondo, para distancias de 800 metros, 1.500 metros, 3.000 metros y 5.000 metros de forma específica, aunque también contiene tablas de entrenamiento para 10.000 metros y unos mapas de ejemplo para un entrenamiento adaptado al nivel del atleta.

Medien	Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum	16. September 2017
ISBN13	9781976469022
Verlag	Createspace Independent Publishing Platf
Seitenanzahl	78
Maße	152 × 229 × 5 mm · 127 g
Sprache	Spanisch

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