Ngste, Depressionen Und Suizidgedanken M Ssen Oft Nicht Sein. Zw Lf Praktische L Sungsans Tze F R Betroffene Und Angeh Rige.

Ängste, Depressionen und Suizidgedanken machen auf Betroffene häufig den Eindruck, als seien sie diesen Beschwerden mehr oder weniger hilflos ausgeliefert. Selbst diejenigen, die professionell - als Ärzte, Therapeuten oder Seelsorger - damit konfrontiert werden, müssen sich oft eingestehen, dass ihre Einflussmöglichkeiten gering sind, obwohl sie ihr Bestes geben. Dieses Buch möchte einen Unterschied hervorrufen. Nicht die Ängste, Depressionen oder Suizidgedanken selbst sollen das Thema sein, auch nicht deren Hintergründe, Ursachen, exakte Diagnosen oder genau zum "Fall" passende Therapieansätze; vielmehr möchte ich eine Reihe praktisch sofort umsetzbarer Ansätze vorstellen, die einen erwünschten Unterschied hinsichtlich der vorhandenen Beschwerden bewirken können. Ob das gelingt, lässt sich nicht versprechen - aber die über die Jahre sehr zahlreichen positiven Rückmeldungen, die ich als Autor und Berater erhalten habe, geben Anlass zur Hoffnung.